如何全面预防白带异常

　　正常的白带无色、透明状的液体。白带的分泌量会随着月经周期的变化而变化，其实对于女性来说，正常的白带是有益女性身体健康的。因为白带具有自净功能，是对女性身体的一种保护，那么我们怎么预防白带异常呢，怎么防患于未然呢? 》》》点击咨询，香河阳光妇科医院《《《

　　预防白带异常的生活细节

　　1.在饮食上：少食辛辣和油腻生冷之品，多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等，要留意饮食营养的均衡，多补充富含维生素的食品，多食用水果、蔬菜等。

　　2.卫生方面：尽量选用蹲式厕所。上厕所时手纸由前向后擦拭，内裤勤洗勤换，用卫生巾不要吝啬等，已婚女性更要注意性生活的卫生习惯，除同房前清洗外，同房后还应排尿和再次清洗下身，还应节制房事。

　　3.在平时的生活习惯上：少穿紧身裤，内裤也要以棉质、宽松为主。

　　4.定期妇科检查：最好每年进行一次。

　　5.保持良好的精神状态：不可过分悲伤、压抑，避免过于激动、发怒急躁等等。

　　香河阳光医院专家提醒您：如若发现任何白带异常，请及时到正规专业的医院进行治疗。为了方便患者及有需要的人更好了解所患疾病相关信息，香河阳光医院特别开设免费咨询服务，由权威专家在线为您解答，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。 》》》点击咨询，香河阳光妇科医院《《《